【津高本院】不妊治療のページです
妊活中のサプリ、実際に"出産率"は上がるの？大規模調査で分かったこと
～マルチビタミンと葉酸、それぞれの効果を検証～不妊治療を考える中で、「サプリを飲んだ方がいいのかな」と思う方は多いはずです。
今回は、2,370組のカップルを対象にした大規模な調査から、サプリと出産率・流産率の関係をご紹介します。
❓ どんな研究なの？
不妊治療を受けているカップル2,370組を対象に、マルチビタミンや個別のサプリメントの使用状況と、その後の出産・流産との関係を調べました。
❓ サプリを飲んでいる方はどれくらい？
👩 女性の67% 👨 男性の37%がマルチビタミンを使用していました。
❓ 女性のマルチビタミン使用の効果は？
マルチビタミンを飲んでいた女性は、 📈 出産率が22%高いという結果でした（38% vs 28%）。
特に、 🌿 治療を受けていない（自然妊娠を試みている）方で、効果がはっきりとみられました。
❓ 体外受精を受けている方には効果があるの？
体外受精を受けている方では、マルチビタミン使用と出産率の間に明確な関連はみられませんでした。
より専門的な治療を受けている場合は、サプリの追加効果は限定的かもしれません。
❓ 男性のサプリはどうだったの？
男性のマルチビタミンや、コエンザイムQ10・魚油・ビタミンB12・ビタミンCなどの個別のサプリでは、出産率・流産率との明確な関連はみられませんでした。
❓ 流産の予防にはなるの？
マルチビタミンの使用は、女性・男性いずれも、流産のリスクとの明確な関連はみられませんでした。
🌈 まとめ
✅ 女性のマルチビタミン使用は、出産率の向上と関連していた（特に治療を受けていない方） ✅ 体外受精を受けている方では、明確な追加効果はみられなかった ✅ 男性のサプリメント使用は、出産率・流産率いずれとも明確な関連はなかった ✅ サプリメントに流産の予防効果を示すデータはなかった
📋 院長からのコメント
女性のマルチビタミン使用と出産率に関連がみられた点は興味深い結果ですが、観察研究のため、サプリメント自体の効果と断定することはできません。体外受精中の方や男性では、明確な効果は確認されませんでした。
サプリメントは多く摂ればよいものではなく、種類や量によっては注意が必要です。食生活や治療内容も含め、主治医と相談して選ぶことが大切です。
📚 出典
Sealy NRZ, Mumford SL, Caniglia EC, et al. Supplement use among couples seeking fertility treatment and associations with live birth and pregnancy loss. Fertility and Sterility. 2026;126(2):391-406.