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クリニック新聞

クリニック新聞

クリニック新聞　２０２６年１０月号

男性外来の予定

◆ 永井 敦  医師　（土曜日 PM）　　
   10/24、11/28

◆ 原  綾英 医師　（土曜日 AM）　　
　10/3･10･17･24･31、11/7･14･21･28

◆ 杉山星哲 医師　（月曜日 AM）　　
    10/26、11/16･30

 

不育外来の予定

◆ 中塚幹也 医師　（土曜日 PM）　　　
    10/3、11/7

 

医療安全ニュース

精液持参時の注意点

精子は暑さにも寒さにも弱く、精液の状態は温度の影響を受けることがあります。　
ご自宅で精液を採取してクリニックへ持参される際には、以下の点にご注意ください。

精液処理室では、ご提出いただいた精液を適切な温度（24～28℃）で保管しています。持参する際も、極端に暑い場所や寒い場所を避けていただければ大丈夫です。

なお、精液所見に影響する可能性がありますので、保冷剤やカイロは使用しないでください。
正確な検査を行うためにも、精液を持参される際には温度と持参までの時間にご配慮いただきますよう、ご協力をお願いいたします。

 

相談部

岡山二人クリニック　受診前説明会　開催のお知らせ

動画やスライドを活用し、妊娠の仕組み、検査･治療の進め方、費用、当院の診療方針などを分かりやすくご説明いたします。また、検査や治療の流れについて医師やスタッフに気軽にご相談いただけます。通院中で治療を迷われている方も、この機会に是非ご参加ください。

※マスク着用でお願いします。
※お子さま連れのご参加はご遠慮ください。ご理解をおねがいします。

 

看護部

薬剤の持ち帰り＆保管について

処方があったお薬は注射説明室でお渡ししています。

とくに膣座薬や男性薬剤は、処方量が多くなりますので、エコバックなどをお持ちください。秋らしくなってきましたが、乗り物などの中は室温が高い可能性もありますので、自己注射液の持ち帰りなどでは保冷バック・保冷剤の持参をおすすめします。

 

技術部

融解胚移植後の過ごし方

胚が子宮に着床する時期は、採卵後3日目の分割期胚の場合は移植から約4日後、胚盤胞の場合は移植から約2日後あたりだと考えられます。この時期での激しい運動、夫婦生活については避けていただくことをお勧めします。

他の時期については、基本、“いつも通り”の生活をご案内しています。自然妊娠の場合では、気づいていない時期に相当します。安静にしていたほうが妊娠率向上するということもなく、運動、マッサージ・整体、夫婦生活に関しても普段通りで問題ありません。

ホルモン補充下での移植の場合は、脱水などに注意する必要がありますので、温泉・サウナではご注意ください。心配な方は妊娠判定日まで控えておくほうがよいでしょう。

「そうは言われても、本当に大丈夫？」と、不安に感じられる方は、もちろん無理に体を動かす必要もありませんので、可能な範囲でお休みください。
身体と気持ちをリラックスして過ごすことが大切です。

 

医事部

治療計画作成での予約について

「治療計画作成」でご来院の場合には、ご夫婦それぞれのIDで予約が必要です。
もし同じ時間枠で予約が取れない場合には、前後の枠など近い時間でお取りください。

また当日は、ご夫婦それぞれに診療費のお支払いが必要となるため、ご夫婦それぞれのQRコードをかざしてお支払いください。よろしくお願い致します。

 

岡山二人クリニック管理栄養士 望妊レシピ

秋の味覚、鮭ときのこの炊き込みごはん

魚は刺身・焼き魚・煮魚などで食すことが多いですが、炊き込むことで余すことなく魚の栄養を摂取することができます。

鮭は良質なたんぱく質だけでなく「ドコサヘキサエン酸（DHA）、エイコサペンタエン酸（EPA）」などオメガ3多価不飽和脂肪酸を含む必須栄養素の摂取源です。

また鮭の身の赤色色素アスタキサンチン（カロテノイド）は高い抗酸化作用があると言われています、様々な調理法での摂取をお勧めします。

イノシン酸(鮭)・グルタミン酸(昆布)・グアニル酸(しめじ茸) 、旨味成分満載の炊き込みごはん、是非作ってみてくださいね。

【栄養成分】1人分370ｋcal

【材料２人分】

【作り方】

  1. 米を洗いざるにあげておく
  2. 鮭の両面に分量の塩をふり10分間おく
  3. しめじを割りほぐす
  4. 炊飯器に米・水・酒・醤油を入れ軽く混ぜ昆布をのせる
  5. 鮭は10分後にペーパータオルで水気を拭き取り生臭さをとる
  6. ④の昆布の上に⑤の鮭をのせ、最後に③のしめじを加え炊飯する
  7. 炊飯できたら、鮭と昆布を取り出す
  8. 鮭は骨をとり、昆布は千切りに刻む
  9. 炊飯器に⑧の鮭と昆布を戻し、ざっくり混ぜ合わせ器に盛りつけ出来上がり

★彩や香りに酢橘・ネギ・インゲン・三つ葉などを添えてどうぞ

 

女性健診センター

乳腺外科外来について

乳腺外科外来は　火曜日（2回/月）、水曜日、木曜日、日曜日に診療を行っています。
岡山大学病院　乳腺・内分泌外科　の女性の先生の診療日もございます。

検診や気になる症状がある方は、お気軽にお問い合わせください。
また、乳がん検診においては精密検査医療機関として外来診療も行っております。

市検診残り3ヶ月となりました！
市検診
【検診内容】
乳がん検診
子宮がん検診
特定健診　/　35歳からの健康診査
肝炎ウイルス検査　/　ABC検査
【対象地域】
岡山市・赤磐市・瀬戸内市・備前市・和気町・総社市（特定健診のみ）　
※市町村によって受けられる検診項目が決まっておりますので、各市町村ホームページをご確認頂くか、健診センターまでお問い合わせください。

骨密度検査装置が新しくなりました！！
X線骨密度測定装置（B-Cube plus）を導入致しました。
将来のために　現在の骨密度を確認されてみては如何でしょうか？

ABC検査を始めました！！
採血だけの簡単な検査で胃がんリスクをチェックしてみませんか？

 

岡山二人サテライトクリニック

子宮頚がん精密検査について

【コルポスコピー検査とは】

子宮頸がん検診で異常が見つかった場合に行う精密検査です。
子宮の入り口(子宮頚部)をコルポスコープという拡大鏡を使って行う検査です。
☆当院ではタブレット型のコルポスコープにて検査を行っています。

【検査の流れ】

※月経中は検査ができません。出血がない時に行います。
①内診：膣鏡を挿入して酢酸という試薬を子宮頚部に塗布します
②観察：コルポスコープで子宮頚部を拡大して観察します。
　☆病変がない場合はここで検査は終了です。
③組織採取：必要に応じて病変部の組織を採取します。
④止血確認：組織採取後の出血の状態の確認をして終了です。
　　　　　　出血が多い場合はタンポンを挿入する場合もあります。
⑤病理検査：検査の２週間後に結果を聞きに来院していただきます。

クリニック新聞　２０２６年９月号

男性外来の予定

◆ 永井 敦  医師　（土曜日 PM）　　
   9/26、10/24

◆ 原  綾英 医師　（土曜日 AM）　　
　9/5･12･19･26、10/3･10･17･24･31

◆ 杉山星哲 医師　（月曜日 AM）　　
    9/14･28、10/26

 

不育外来の予定

◆ 中塚幹也 医師　（土曜日 PM）　　　
    9/19、10/3

 

医療安全ニュース

夏の「隠れ冷え」を残さない、優しい秋の過ごし方

朝晩の心地よい風に、ようやく秋の気配を感じる季節になりましたね。

しかし、夏の間の冷房や冷たいものの摂り過ぎによる「内臓の冷え」が、体に残っていることも多い時期です。

9月は、少しずつ体を内側から温めていくのがおすすめです。冷たい飲み物を温かい麦茶やハーブティーに変え、具沢山の温かいスープを食事に取り入れたりしてみてください。

また、夜はシャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯にゆっくり浸かると、お腹周りがじんわり温まり、心もほっと解きほぐれます。

季節の変わり目は、自分が思っている以上に心も体もデリケートになりがちです。どうぞ無理をなさらず、心地よく過ごせる時間を大切にしてくださいね。

 

相談部

岡山二人クリニック　受診前説明会　開催のお知らせ

動画やスライドを活用し、妊娠の仕組み、検査･治療の進め方、費用、当院の診療方針などを分かりやすくご説明いたします。また、検査や治療の流れについて医師やスタッフに気軽にご相談いただけます。通院中で治療を迷われている方も、この機会に是非ご参加ください。

 

※マスク着用でお願いします。
※お子さま連れのご参加はご遠慮ください。ご理解をおねがいします。

 

心理セミナー「望妊ストレスとの上手なつきあい方」＆お話会の開催

治療を続けていく中で、いつのまにかストレスを抱えてしまうことはありませんか？

ストレスが直接、不妊の原因になるわけではありませんが、過度なストレスを抱えたままの生活は、心身の健康にとっても望ましいものではありません。

このセミナーで、ストレスと上手に付き合うための具体的な対処法を、望妊治療専門の臨床心理士（生殖心理カウンセラー）と一緒に考えてみませんか？

また、セミナー後には希望の方のみ、参加者同士の交流の場として「お話会」を開催します。「ほかの患者さんと話をしてみたい」「同じ悩みを共有できる場がほしい」という声にお応えし、同じ治療に取り組む方々が気軽に語り合える機会をご用意しました。どうぞお気軽にご参加ください。みなさまのご参加をお待ちしています！

 

知って安心！妊活制度サポートガイド②

こんにちは。岡山二人クリニックの社会福祉士です。

今回は、倉敷市の不妊治療費等助成制度について、ポイントをわかりやすくご紹介します。
「もしかしたら対象になるかも」と思われた方は、ぜひ参考にしてみてください。詳しい制度や申請方法については、記事の最後に案内ページ等のリンクを掲載しています。また相談受付もご利用ください。
【随時相談】平日午前9：00～12：00　平日午後4：00～6：00

  1. 対象となる治療
    体外受精・顕微授精等の「生殖補助医療」が対象です。
    倉敷市では、保険診療だけでなく、保険診療と併用する「先進医療」や「自由診療（保険診療外）」も条件に応じて助成対象となります。

  2. 対象となる方
    生殖補助医療を受けた方で、かつ次のすべてに該当する方が対象となります。
    ・住所要件：治療開始日から申請日まで、ご夫婦ともに継続して倉敷市に住所を有していること
    ・婚姻要件：ご夫婦が婚姻していること（事実婚を含みます）
    ・年齢要件：治療開始日の女性の年齢が43歳未満であること

  3. 助成額・助成上限額・助成上限回数
    治療区分（申請区分）によって、助成の割合や回数制限が異なります。

    【区分（1）保険診療のみ】
    助成額：高額療養費や付加給付金を除いた自己負担額の2分の1
    助成上限額：10万円（1回の治療あたり）
    助成上限回数：保険診療の回数に準じて、1子ごとに1回目の治療開始時点の女性の年齢が40歳未満は6回まで、40歳以上43歳未満は3回まで（※区分1と2を合算）

    【区分（2）保険診療 ＋ 先進医療】
    助成額：高額療養費や付加給付金を除いた保険診療の自己負担額と、先進医療の自己負担額を合計した額の2分の1
    助成上限額：10万円（1回の治療あたり）
    助成上限回数：区分（1）と同上（※区分1と2を合算）

    【区分（3）自由診療（保険診療外）】
    助成額：自己負担額の10割
    助成上限額：10万円（1回の治療あたり）
    助成上限回数：夫婦につき2回まで

    💡 「1回の治療」とは？
    胚移植を実施した場合は、妊娠判定日までを1回と考えます。
    採卵したものの受精せず治療が終了した場合や、状態により胚移植に至らなかった場合も助成の対象となります。
  4. 申請期限（重要！）
    1回の治療ごとに申請が必要です。
    原則の申請期限：治療が終了した日の属する年度内（3月31日まで）

    ⚠️ 当院における「治療終了日（医療費支払い完了日）」の基準
    胚移植を行った場合：妊娠判定日
    採卵したものの受精せず終了した場合：採卵後最初の受診日

  5. 当院への依頼方法（3ステップ）
    ① 書類の印刷
    「倉敷市不妊治療費等助成受診等証明書」をご自身で印刷、または倉敷市HPよりご準備ください。

    ② 依頼用紙の記入
    当院1F受付にある「助成金依頼用紙」に必要事項をご記入ください。

    ③ 受付へ提出
    ①と②を揃えて、望妊治療センター1F受付スタッフへご提出ください。
    ※証明書の完成にはお時間をいただいております。年度末の申請期限等に余裕をもって、早めのご依頼をお願いいたします。

  6. 倉敷市への申請・各種案内リンク
    書類がすべて準備でき次第、倉敷市指定の申請方法（窓口・郵送・電子申請等）にてお手続きを行います。詳細は以下のリンクをご確認ください。

【倉敷市 不妊治療費等助成事業のご案内】

https://www.city.kurashiki.okayama.jp/fukushi/health/1013367/1010991.html

【岡山県 不妊・不育に関する治療費等助成事業の実施状況一覧表】

https://www.pref.okayama.jp/uploaded/life/1037097_10034493_misc.pdf

 

看護部

薬剤の持ち帰り＆保管について

残暑がまだまだ続きます。車の中は高温になることも想定されます。

内服薬、貼り薬、膣剤等の薬剤は直射日光を避け、30℃以下の場所での保管をお願いします。

注射薬剤は、10℃程度（冷蔵庫でOK・冷凍庫X）での保管が原則です。クリニックからご自宅までの間も保冷が必要ですので、保冷バッグと保冷剤の準備をご自身でお願いいたします。帰宅されたら忘れずに冷蔵庫に入れましょう。

 

技術部

タイムラプス培養器1台追加導入しました！

タイムラプス培養は撮影機能の付いた培養器で一定間隔（当院では15分間隔）写真撮影し、胚を取り出すことなく培養器内で経時的に観察を行うことができます。

画像を電子カルテに送る設定やpH測定などの準備が完了しましたら、実地臨床で使用していきます。

 

医事部

高額療養費制度について

マイナ保険証を利用された方は、原則として高額療養費制度を適用しております。ただし、区分が確認できない場合や、資格確認書をご利用の方は「限度額適用認定証」のご提示が必要です。

受診時の負担を軽くするためにも、事前のご準備をお願いいたします（ご加入の健康保険組合等にご確認ください）。

 

岡山二人クリニック管理栄養士 望妊レシピ

椎茸の肉詰めコロッケ

秋は「きのこ」が豊富です。今回は生椎茸からビタミンＤを摂るレシピです。
新鮮な椎茸は日光をあびるとビタミンＤが増えると言われています。調理する前に10分程、日光に当ててみることもお勧めします。

【栄養成分】1人分 284 kcal

【材料2人分】

【作り方】

  1. 椎茸の石づきを切りとり、みじん切りにする
  2. ボールに鶏ミンチ、みじん石づき、分量の酒・醤油・片栗粉、溶き卵大1/2を加え、粘りが出るまでかき混ぜる（ナイロン袋に入れこねても良い）
  3. ②のミンチだねを４等分（椎茸の枚数分）に分ける
  4.  椎茸の傘の裏側に③のミンチだねを平らに入れる
  5. 小麦粉、卵、パン粉の順に④をくぐらす
  6. サラダ油を180℃に熱し、⑤の両面を時々転がし４分程度加熱しキツネ色になればできあがり

 

女性健診センター

6月より住民検診が始まります‼

【期間】6月～12月まで

【当院で検診可能な市町村のご紹介】

岡山市：　乳がん検診・子宮がん検診・特定健診・肝炎ウイルス検査・35歳からの健康診査

吉備中央町：乳がん検診・子宮がん検診・特定健診・肝炎ウイルス検査 ・ABC検査・35歳からの健康診査

瀬戸内市：乳がん検診・子宮がん検診・特定健診

赤磐市：　乳がん検診・子宮がん検診

備前市：　乳がん検診・子宮がん検診

和気町：　乳がん検診・子宮がん検診

総社市：　特定健診（期間：6月～2月まで）

≪特定健診の対象者≫
　国民健康保険（岡山市・総社市・瀬戸内市・吉備中央町）の方
　協会けんぽ等（当院が検診対象施設）の被扶養者の方

乳がん検診においては精密医療機関として外来診療も行っております。
市検診やドック検診で要精密検査になった方は、お問合せください。
安心して検診・診察を受けて頂けます。

暑い夏の季節になりますが、8月は予約が取りやすくなっております。
例年9月より予約が混み合ってまいります。　
お早めの検診をお勧め致します。

 

岡山二人サテライトクリニック

風疹抗体検査をご存じですか？

妊娠20週ごろまでに風疹に感染すると、子供が先天性風疹症候群になるリスクが高くなるため、妊娠を希望されている方には風疹抗体検査をおすすめしています。
※先天性風疹症候群とは…風疹ウイルスが胎盤を介して胎児に感染することによって、胎児に先天性の障害をおこすものです

★岡山県では対象であれば無料で検査が可能です
【対象者】
◎岡山県内に住所を有する方
◎妊娠を希望する女性
◎妊娠を希望する女性の配偶者などの同居者
◎風疹の抗体価が低い妊婦の配偶者などの同居者

★抗体価が低かった場合➡当院でも風疹MRワクチンの接種が可能です
岡山市では助成金が出ます
助成金額：7,000円(麻疹・風疹混合ワクチンの場合)
当院の接種金額：6,985円
【対象者】
◎接種日時点で岡山市に住民票がある方
◎過去に当事業による助成を受けていない方
◎風疹の抗体価がHI法で32倍未満(16倍以下)である方
◎妊娠を希望している人

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